Dauer I Häufigkeit des Coachings 

Wie lange dauert eine Coaching -Sitzung? Wie viele Male und in welchen zeitlichen Abständen sollte ein Coaching stattfinden?

Es hat sich im Laufe der Zeit herausgestellt, dass sich in der gemeinsamen Arbeit mit einem Format von 60-90 Minuten in der Regel die größte Wirksamkeit und Tiefe einstellt. 

Welche Dauer für Ihre Anliegen die richtige ist, lässt sich meist schon im Rahmen der Probestunde feststellen. 

Kürzere Zeitfenster von z.B. 30 Minuten für digitale Zwischen- Termine biete ich nur in Ausnahmefällen an.

Ihr fallweises Anliegen sollte im Rahmen eines Coachings in ca. 10 Begegnungen komplett verhandelt werden können. 

Die Abstände zwischen den Terminen sollten im Normalfall mindestens 1 Woche betragen. 

Oft wirkt ein gemeinsamer Termin auch länger nach. In diesem Fall empfehlen sich größere zeitliche  Abstände zwischen den Sitzungen.